පණු ගායට
වලගසාල් කුඩු කර මී පැණි සමඟ ගුලි කර වරකට බුළු ගෙඩියක් පමණ උදේට දින 3 ක් හෝ 4 ක් දෙන්න.
තවදුරටත් කියවන්න →ගෝනුසු විෂට
තෝර මුල් දෙහි ඇඹුලෙන් අඹරා ගාන්න.ඊටම වරා දළු, අමු කහ, ලුනු කැටයක් සමඟ දෙහි ඇඹුලෙන් අඹරා ගාන්න.
තවදුරටත් කියවන්න →පත්තෑ විෂට
දෂ්ඨ මුඛය දෙහි කටුවකින් පාරා අරලිය කිරි තබා බඳින්න.ඊටම මල් ගස් ලබු මුලක් දෙහි ඇඹුලෙන් අඹරා කෑ මුඛයේ තබන්න.
තවදුරටත් කියවන්න →අත පය හංදි පැනීමට
ලුනු වරණ පොතුඅට්ටික්කා පොතුඅමු කහලුනු ටිකක්එකට දමා කොටා මලවා බඳින්න.ඒ සමඟම හාල් හුණ්ඩුවක් පමණ ගෙන සෑහෙන පමණ වතුර දමා ලිප තබා බත උතුරන විට අර බේත ලිහා දමන්න.ඊටම කොතල හිඹුටු කොළ, පොතු,අමු කහදිය ලුනුපොල් බෑවක පොල්දමා කොට...
තවදුරටත් කියවන්න →තැල්මට
ලුනු දියර මැටි ඇතිලියක දමා ලොකු රෙදි පටියක් ඊට දමා හොඳට පොඟවා ලිප තබා රත් කර යාන්තමට තෙතමනය තිබියදී මඳ රස්නය ඇතිව තැලුනු තැනට තබා බැඳ ලුනු දියරෙන් තෙමන්න. වේලෙන විට වරින් වර තෙමන්න.
තවදුරටත් කියවන්න →උලුක්කුවට
උලුක්කු හංදිය ඇද තලතෙල් ගාන්න.බේත් එඬරු කොළ, පොතු, ගෙඩි, මල්, අමු කහ සමඟ කොටා මලවා බඳින්න.
තවදුරටත් කියවන්න →විෂ කටු ඇනී ඇත්නම් ඇදීමට
අන්නාසි ගොබ, අමු කහ, පෙරුංකායම් පොල් කිරෙන් තම්බා අඹරා බඳින්න.ඊටම කෝමාරිකා මද පෙරුංකායම් පොල් කිරෙන් තම්බා අඹරා බඳින්න.
තවදුරටත් කියවන්න →යකඩ ඇණ ඇනුනාම
රත් කල කොහොඹ තෙල් බිංදුවක් තුවාලයට දමන්න.ඇණය ඇනුන විගසම පලමු ප්රතිකාරය මෙයයි.
තවදුරටත් කියවන්න →උණට
වේලිච්ච ඉඟුරුකොත්ත මල්ලිපත්පාඩගම්තිප්පිලි මුල්කලං 3 බැගින් වතුර 8 / 1 ට සිඳ පෙරා පත 1/2 බැගින් සහිඳ ලුණු දමා බොන්න.ඊටම වෙනිවැල් ගැටකොත්තමල්ලිපත්පාඩගම්කලං 4 බැගින් ගෙන 8 / 1 ට සිඳ සීනි දමා පත් 1/2 බැගින් උදේ හවස බොන්න.
තවදුරටත් කියවන්න →